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Enviado
Jan 27, 2020
Accepted
Fev 18, 2020
Publicado
Fev 19, 2020
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Resumo

O objetivo deste estudo foi verificar a magnitude da realização do tríceps na polia no estresse funcional no supino reto. A amostra foi composta por 10 indivíduos, do sexo masculino, com idade de 24,9±3,17 anos, massa corporal de 78,9±11,48 kg e estatura de 1,79±0,05 cm. Os procedimentos consistiram na realização do exercício supino reto. Em outro momento a realização do supino reto imediatamente após a realização do tríceps na polia. Os resultados revelaram que o estresse funcional do tríceps braquial provocado pela execução do tríceps na polia subsequente à execução do supino reto foi de 10.06% na 1ª série (p<0,05), no total de 3 séries. Conclui-se que a execução do exercício de tríceps na polia precedido ao exercício de supino resultou no estresse funcional somente na 1ª série e, que a presença da fadiga do músculo peitoral apresentada nas séries subsequentes não impactou no aspecto funcional do exercício de supino.


 

Palavras-chave

Desempenho; Fadiga Muscular; Força Muscular.

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Como Citar
Monteiro de Almeida, G., da Silva Almeida, I., & Morales, A. P. (2020). EFEITO AGUDO DA REALIZAÇÃO DO TRÍCEPS NA POLIA NO ESTRESSE FUNCIONAL NO SUPINO RETO. Biológicas & Saúde, 10(32), 16-22. https://doi.org/10.25242/8868103220201954
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